Magnesium Цитрат магния 400 мг, 20 саше, Германия

• поддерживает нормальную работы мышц и нервов
• гранулы для растворения и питья
• 400 мг чистого магния в цитратном виде
• апельсиновый вкус

Цитрат магния Mivolis с фруктово-апельсиновым вкусом содержит чистый магний в форме цитрата.

Цитрат магния – это особенно полезная для организма форма магния, поскольку он содержится непосредственно в организме человека в той же форме. Поэтому он легко усваивается организмом. Магний – жизненно важный минерал, который организм не может вырабатывать самостоятельно. Он содержится, среди прочего, в костях, зубах и мышцах и выполняет множество функций в организме человека. Магний способствует нормальной работе мышц и нервов, а также нормальному энергетическому обмену. Он также помогает снизить утомляемость и усталость и поддерживает электролитный баланс организма. Может возникнуть повышенная потребность в магнии, особенно во время интенсивных физических нагрузок, таких как занятия спортом.

Цитрат магния — это форма магния, которая хорошо усваивается организмом и обладает рядом полезных свойств. Он представляет собой соединение магния с лимонной кислотой, что делает его более биодоступным по сравнению с другими формами магния.

Рассмотрим основные преимущества цитрата магния:

1. Поддержка сердечно-сосудистой системы. Цитрат магния помогает поддерживать нормальное функционирование сердечно-сосудистой системы. Он способствует расслаблению сосудов, что может помочь снизить кровяное давление и улучшить кровообращение.
2. Улучшение работы мышц. Магний играет важную роль в сокращении и расслаблении мышц. Цитрат магния может помочь предотвратить судороги и спазмы, особенно у спортсменов и людей, занимающихся физической активностью.
3. Поддержка нервной системы. Магний необходим для нормального функционирования нервной системы. Он участвует в передаче нервных импульсов и может помочь снизить уровень стресса и тревожности, способствуя расслаблению и улучшению сна.
4. Улучшение пищеварения. Цитрат магния обладает мягким слабительным эффектом и может помочь при запорах. Он способствует расслаблению мышц кишечника и улучшает перистальтику.
5. Укрепление костей. Магний важен для здоровья костей, так как он участвует в метаболизме кальция и витамина D. Цитрат магния может помочь укрепить костную ткань и снизить риск остеопороза.
6. Поддержка обмена веществ. Магний участвует в различных метаболических процессах, включая синтез белков, углеводов и жиров. Он также важен для поддержания нормального уровня сахара в крови.
7. Профилактика мигрени. Некоторые исследования показывают, что магний может помочь снизить частоту и интенсивность мигреней. Цитрат магния может быть полезен для людей, страдающих от головных болей.
8. Улучшение состояния кожи. Магний может способствовать улучшению состояния кожи, помогая уменьшить воспаление и поддерживать ее увлажненность.

Заключение

Цитрат магния является полезной добавкой, которая может поддерживать здоровье сердечно-сосудистой, нервной и мышечной систем, а также способствовать улучшению пищеварения и укреплению костей. Однако перед началом приема любых добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы определить необходимость и подходящую дозировку.

Возраст:

Состав:

Витаминный состав

Способ приема:

Беременность и кормление грудью:

Хранение:

Производитель: